當我們長時間使用電腦時，眼睛是首先受傷害的部位，長期的使用電腦，眼睛難免有乾燥疲勞。怎樣才能避免或者減少這種傷害呢？ 本文介紹消除眼睛疲勞五法。
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- Dec 29 Wed 2010 19:00
消除眼睛疲勞五法(動畫)
- Dec 27 Mon 2010 23:33
中草藥薰蒸浸泡患足可緩解足跟痛
足跟痛是中老年人的常見病和多發病。中草藥熏蒸浸泡患足可以起到舒筋活血、消瘀止痛的作用。 臨床上常將紅花、赤芍、當歸、川烏、草烏等多種中草藥組成的外用藥(劑量根據醫囑)置於自備的布袋中先浸泡半小時，然後放入鍋中，加水適量(依據浸泡部位)煮沸5分鐘後倒入腳盆中，先薰蒸患足，盆上方蓋一毛巾以防熱氣洩漏；待藥水溫度適宜時，將患足放入藥水浸泡。每次薰蒸浸泡20～30分鐘，每日2～3次。
- Dec 26 Sun 2010 18:18
黃帝內經12時辰養生法
- Dec 22 Wed 2010 23:17
眩暈症真惱人 秋冬好發要小心
- Dec 22 Wed 2010 15:02
時刻滋潤靈魂之窗 嚴防冬日眼乾症
相信配戴隱形眼鏡的人士，都曾出現眼乾問題，若情況持續及引起嚴重不適，即代表已患上眼乾症。眼乾症一般不會引起嚴重疾病，但若處理不當，有機會引致眼睛受損，甚至角膜發炎。冬天天氣乾燥，特別容易引起眼乾症，是時候聽聽專家解說日常護眼之道，防止眼乾症來襲。
- Dec 20 Mon 2010 14:40
冥想解壓你的精神世界
- Dec 19 Sun 2010 19:29
你吃的營養食品,裡頭有哪些功能和副作用?
- Dec 19 Sun 2010 19:12
9大健腦食物-防止記憶力衰退
- Dec 18 Sat 2010 23:13
五種食物是天然的染髮劑
中醫將“青、赤、黃、白、黑”五色分別歸屬於“肝、心、脾、肺、腎”五臟，各主其色，稱為“常色”， 即健康的顏色。《黃帝內經》非常清楚地指出，正常頭髮 顏色應該是烏黑帶有光澤，因為這是腎臟精氣旺盛、氣血充盈、榮華於外的結果，也就是一個人身體健康的徵像。
- Dec 17 Fri 2010 22:00
胃食道逆流？ 內視鏡早日確診
- Dec 17 Fri 2010 21:56
憂鬱躁鬱大不同 延誤就醫傷害深
- Dec 16 Thu 2010 23:54
5道黃豆菜幫女人瘦身更豐胸
- Dec 15 Wed 2010 20:35
不用打生長激素 兒童長高秘訣
- Dec 10 Fri 2010 19:53
為什麼越抓越癢？ 淺談冬季癢
冬季癢又稱冬季濕疹，起因於皮膚皮脂腺油脂分泌不足，進而引起皮膚乾裂發炎所產生的濕疹。以小腿最常見，大腿及腰部次之，通常在晚上睡覺時會特別癢，嚴重時癢得無法入眠，相當惱人。過去以老年人多見，原因是老人家的皮膚保濕能力降低，容易產生冬季癢，近年來年齡層有降低的趨勢，女性病患又比男性多。
健康 (3)
