手穴按摩應用 @ 養生小站

穴道療法是中國流傳民間數千年的醫術。屬於物理療法, 是一種操作簡便、應用廣泛、療效迅速、安全有效且深受普遍大眾歡迎的專門醫學, 也是通過三千年以上不斷實踐和專注研究的寶貴成果。手部穴位按摩與鍼灸﹑推拿﹑指壓﹑氣功等同出一轍。其作用都是通過給予穴道刺激而使經脈運行﹑氣血暢通。因而令五臟六腑強化﹐以至身體健康得到改善。而與其他方法相較﹐手穴按摩則較為易學易做﹐不必假手於人﹐較少出錯﹐並且沒有時間和地點的限制。當然﹐效果可能是因人而異。個中因素包括各人體質﹑反應的不同。但如有恒心﹐假以時日﹐定有良好的收效。

防治症狀 (Symptoms)	[適應按摩之穴道/ 區位] (Relevant points)
1。花粉症 Hay fever	合谷﹑大腸穴﹑肺穴﹑中衝﹑鼻痛點	圖解 go
2。便秘 constipation	小二間﹑神門另腳穴 (不在本章內) 有隱白﹑厲兌﹑至陰﹑三陰交	圖解 go
3。五十肩 Shoulder stiffness	合谷﹑太淵﹑中衝﹑後谿﹑外關﹑中渚	圖解 go
4。高血壓 High blood pressure	陽谿﹑合谷﹑落零五另腳穴 (不在本章內) 有湧泉﹑降壓﹑俠谿	圖解 go
5。防腦充血 Prevent strokes	商陽﹑中衝﹑關衝﹑少衝	圖解 go
6。防止白髮﹑脫髮 Gray hair / lost of hair	腎穴﹑命門﹑手心﹑中衝﹑關衝	圖解 go
7。頭暈眼花﹑暈浪 Dizziness	關衝﹑陽谷﹑耳咽區﹑神門﹑手心	圖解 go
8。失眠 Sleeplessness	中衝﹑內關﹑手三里	圖解 go
9。風濕關節炎 Arthritis	少商﹑商陽﹑ 中衝﹑關衝﹑少衝﹑少澤﹑虎金寸﹑陽池	圖解 go