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突然想站起時，或突然回頭時，會頭暈目眩。這都稱為目眩、頭暈眼花。

目眩的程度只要沒有影響日常的生活均不需過慮，但這種情形往往會有欲嘔、頭痛、肩痛、耳鳴等症狀發生，如此，便大大的影響日常生活。血壓高的人，若發生這種症狀，意識會漸漸薄弱，但是，假如無上述般的症狀，只是單純的站起來便頭暈眼花的毛病，則可馬治癒。

當然，像這些症狀發生時，考慮到萬一碰撞到牆壁的危險等等，還是以蹲著才可謂明智之舉！因為頭昏目眩雖非嚴重的病症，但怕萬一倒下來，頭部受到衝擊，若是在街上，說不定發生交通事故。

目眩站起來會頭昏眼花，其身體並非是病，而是身體異常的症狀。因高血壓、低血壓、動脈硬化、眼睛疲勞、內耳症、神經症等引起的情形也不少。此外，疲勞時及空腹時亦會發生。查明了造成目眩的原因，對症下藥是先決條件，但是無法知道的病因有很多，而且其中會有不加以重視而釀成病症的情形。因此，還是注意為重。特別是目眩、頭昏發熱時，若感到半身麻痺時，恐怕是腦血管堵塞，必須馬上到醫院治療。

即使是現代醫學也認為頭昏目眩並非簡單技能治癒，但是，穴道指壓法中有如下的治療法。患過頭暈目眩的人士，請務必一試。

治療目眩、頭昏眼花的穴位及指壓法

治療頭暈目眩的穴位稱為「中渚穴」，是在小指與無名指指根間下二釐米手背凹陷處，用力按壓，會有力量脫落的感覺。

此穴位對目眩、站起來頭昏眼花會馬上見效，請務必記住。

用食指與大拇指夾住手掌內側與外側，深呼吸後按壓，經6秒鐘後，緩慢吐氣再按壓像這樣，左右手交替，各做5次。此一來，目眩、站起來頭昏眼花即可治癒。