阿宅  

小心謹慎,遲遲無法將自己想法向對方說明。

總是一個人陷入沉思,屬於富創造力的夢想家類型

 



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面對阿宅型的封閉行為,要先給予他們正面肯定,清楚說出你的期待。

你必須採取「批判型父母」的態度,要「正面且強勢地表現出鼓勵與期待」。因此,你要先詢問他們的「想法」。

如果他們是因為情感受傷才封閉自己,那麼情感對他來說就是最容易傷害他的事,他也會對你採取自我防衛的態度。

所以,千萬不能直接了當地問他:「你現在感覺如何?」不要把問題集中在情感層面。

要一方面認同他們封閉自我、不想發言的行為,另一方面以鼓舞、激勵的方式說:「一點一點慢慢來,試著說出自己內心的想法」。

這類型的人如果能一點一點將自己心中想說的事慢慢說出,之後再採取較為積極的行為,從周圍獲得許多正向安撫的話,也會慢慢變得比較有自信。

這麼一來,原本屬於性格封閉的人也會開始從被動轉為積極,學習主動發言,減少封閉行為,將情緒導向正面。


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    馨晴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()