不生氣，你就贏了！（這才是真正的修養） @ 養生小站

從前有個人，和一夥人坐在屋子裡，議論別人的缺點：“那個人別的都好，就是有兩個毛病不好，一是脾氣暴躁愛生氣，二是做事倉促莽撞。”不料，那個人剛好從門口路過，聽到了這句話，他怒不可遏，立刻衝進屋內，捉住說話的人，舉手就打。

眾人趕忙上前勸架：“有話好好說，你憑什麼打人呢？”他怒氣沖沖說道：“此人在背後說我壞話，還冤枉我脾氣暴躁，做事莽撞，所以該打！”眾人說道：“人家沒有冤枉你啊，看你現在的樣子，不全都應驗了嗎？”背後說人閒話，搬弄是非，當然不對。而那個動手打人的人，就更加可笑了，分明不打自招，承認了自己的缺點。一生氣，就原形畢露了，這就叫半斤對八兩。人在江湖飄，哪能不挨刀。在現實生活中，其實經常會遇到這種情況。當我們被別人背後中傷，甚至當面辱罵時，應該如何應對呢？

《四十二章經》裡寫道：佛陀在世時，外出傳揚佛法，常常被別人侮辱謾罵。每當此時，佛陀從不生氣，總是默然不語。直到對方罵完，他才心平氣和地問道：“如果你想送給別人一件禮物，但是人家堅決不接受，你的禮物是不是要拿回來？”對方答道：“既然人家不要，我當然要拿回來。”佛陀說：“現在你對我惡語相向，但是我不接受你的惡意，剛才你說的這些惡毒的話，自然都要拿回去，不等於是罵了你自己嗎？”

面對別人的指責，不要輕易動怒，這既是做人的修養，也是高明的處世智慧。台灣作家李敖，曾經講到他的老師殷海光。有一次，殷海光正在家裡吃飯，忽然想到某個政敵的種種行徑，不由得怒火萬丈，氣得連飯都吃不下。殷海光是自由鬥士，見到不平事，就氣不打一處來，後來不幸得胃癌去世了。誘發胃癌的原因很多，心情鬱悶是最重要的原因之一。遺憾的是，殷海光只活到49歲，而使他天天生氣的政敵，卻活到了89歲。殷海光沒有打倒敵人，先把自己打倒了，他輸了，輸在生氣。