小臉按摩消腫手技：每天回家洗完臉、擦上保養品（以有纖容效果的成分為佳）的時候，配合以下的按摩手技，可以促進血液循環，改善因作息不正常、壓力過大、飲食不當引起的腫腫臉喏！
1、將中指及無名指併攏，由鼻側輕滑過顴骨，然後停在耳際，重複動作3次。
2、接著由鼻翼輕滑過顴骨下弧度，停在耳際，重複動作3次。
3、由嘴脣下方輕滑過下巴弧度，然後停在耳際，重複動作3次。
4、頭稍微抬高，由下顎輕滑過雙下巴弧度，最後停在耳下，重複動作3次。
5、以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰，重複動作3次。
6、接著雙手掌完全包覆雙頰，由鼻側輕滑至耳際，做拉提的動作，重複3次。
7、以雙手的拇指及食指輕捏下巴線，由下巴中央輕捏至耳下，重複動作3次。
8、雙手掌輪流包覆下顎線，由右耳滑至左耳，再換邊做，動作各重複3次。
淋巴引流按摩法
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