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1、手要深層清潔，定期給手去角質，用磨砂膏或者專門的去除角質產品給手做深層潔淨，去除死皮和促進細胞新陳代謝，不然各種營養霜也是吸收不進去的，每星期至少做一次。
2、每次洗手最好要用溫水和溫和的肥皂。水溫過低或過高都不利於手部皮膚，而溫和的肥皂才不至於刺激手部，
3、每次洗完手之後選擇含甘油和礦物質的護手霜為手部補充水分和養分，能幫助促進細胞新陳代謝及迅速改善皮膚彈性，令皮膚回復柔軟潤澤，如要改善"煮婦手"問題，則應增加早晚使用滋潤性的防護膏，維持雙手的細嫩。
4、要經常給手部做按摩，手背上的指節及粗糙位置，可軟化粗糙皮膚及關節位，還能充分滋潤防護。
5、做家務的時候一定要帶手套，特別是洗碗、洗衣服的時候，避免化學製劑傷害手部造成皮膚乾燥等問題。
6、紫外線照射和室外溫度過低都會導致皮膚乾燥，所以手部也需要塗防曬霜，白天儘量每天都塗，隔離紫外線的傷害；夜間則改用吸收能力較強的手部潤膚霜，讓雙手得到滋潤。
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7、冬天除了塗護手霜還要戴手套保暖，特別是出門，要騎車，戶外寒冷，要注意對手的保護。
8、常在空調屋裡操作電腦的人手特別容易疲勞、乾燥，需要精心護理。電腦前坐久了需要休息眼睛的時候順便給手部做個按摩，緩解冰涼、促進血液循環。
9、人體有百分之六七十都是水分，肌膚缺水會幹燥，手部也不例外，每天要喝足夠的水、攝入水果、蔬菜保證身體水分充足。
10、如果你的雙手比較粗糙、乾燥，推薦用微溫的橄欖油或胚芽油或護手霜塗在雙手及指甲上，戴上棉手套15分鐘，脫掉手套後，輕柔地按摩手部，可以讓手部肌膚豐盈柔軟。如果你感覺雙手嚴重粗干晦暗，還可以擦上保養品，戴著棉手套入睡，第二天再將雙手洗淨，有助鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚。
11、有條件的可以搽潤手膜，給手做一次手摸，透過熱力加強手部肌膚吸收營養物料，令雙手回復柔滑潤澤
12、雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，可以把食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。
13、每天可以用淘米水洗手，在淘米水裡浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜即可
14、平時喝過牛奶、酸奶、吃過西瓜等都可以用來抹手，給手按摩，效果都不錯。
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