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62.被蚊蟲叮咬後.

可將熱水瓶蓋子（取自約90度水溫的熱水瓶）放在患處摩擦2-3秒鐘，然後拿起，連續2-3次，瘙癢即會消失.　　

63.保鮮香蕉.

將待熟的香蕉放入冰箱內貯存，能使香蕉在較長時間內保鮮，即使外皮變色，裡面也一樣新鮮如初.　　

64.巧用84消毒液.

洗衣時，白色純棉織物易被其他衣服染色，可將被染衣服泡到稀釋後的84消毒液中，利用其脫色性，還您衣服的本來面目. 84消毒液是一種以次氯酸鈉為主的高效消毒劑。為無色或淡黃色液體，有效氯含量5.5～6.5%。被廣泛用於賓館、旅遊、醫院、食品加工行業、家庭等的衛生消毒。

65.巧刮魚鱗.

將魚裝一較大塑膠袋裡，放到砧板上，用刀背反覆拍打魚體兩面的鱗，然後將勺伸入袋內輕輕地刮，魚鱗即可刮淨，且不外濺.　　

66.鮮蛋與生薑、洋蔥不能混放.

生薑和洋蔥有強烈氣味，易透進蛋殼上的小氣孔，使鮮蛋變質。糧食與水果混放，則水果易乾癟、糧食易黴變.　　

67.巧煮麵條.

煮麵時在水面加一湯匙油，麵條就不會沾了，還能防止麵湯起泡沫溢出鍋外.

68.買肉常識.

看肉色，新鮮肉肥肉乳白，瘦肉粉紅.如肥肉發黃或肉呈黑紫色有淤血，不能要。含瘦肉精的肉則特別鮮亮，色澤紅豔.　　

69.巧煮掛麵.

煮掛麵時不要等水沸再下，當鍋底有小氣泡往上冒時就可下麵，攪幾下蓋鍋煮沸，適量加冷水，再蓋鍋煮沸即熟。這樣煮出的面，麵柔而湯清. 掛麵是用機器做出來，然後乾燥，就包裝的。掛麵由精製麵粉製成,不含防腐劑及添加劑,營養成份得到了有效保留。

70.毛巾科學消毒法.

將毛巾先用開水煮沸10分鐘左右，再用肥皂洗滌，然後用清水充分洗淨，最後將毛巾折疊好放入微波爐中，加熱5分鐘.　　

71.白菜防流感.

將白菜幫葉切斜片，鍋內油熱後放花椒10粒左右，炸黑後放白菜，緊跟將一小酒杯米醋入鍋，翻炒後勾太白粉少許，此菜有助防流感.　　

72.亮光助你早起.

在床頭準備一盞明燈，鬧鐘一響就打開，堅持下去，有一天你會發現，每天起床後你都會精神奕奕.　　

73.九種讓你笑容綻放的食物.

芹菜、乳酪、綠茶、洋蔥、香菇、芥末、無糖口香糖、薄荷、水；常食這些食物可消除口臭、防止蛀牙.　　

74.背陰客廳的 “亮”招.

補充人工光源。廳內色調統一，忌沉悶。選白櫸、楓木飾面啞光漆傢俱併合理擺放。地面磚宜亮色，如淺米黃色光面的.　　

75.識別假蜂蜜:

在蜂蜜中加入少量冷開水，也可滴幾滴碘酒或酒精，如滴入物呈紫、綠或紅褐色的，就是假蜂蜜.　　

76.頭皮屑過多可通過飲食改善.

多吃鹼性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含維生素B2、B6食物，如動物肝、腎、心、奶類、蛋黃、胚芽等.　　

77.挑選瓷器餐具.

用食指在瓷器上輕輕拍彈，如發出清脆的罄一般的聲響，表明瓷器胚胎細膩、燒製好，如拍彈聲發啞，則有破損或瓷胚質劣.　　

78.挑選枕頭.

應有一定彈性，但過強也不好，頭部不斷受到外加的彈力作用，易產生肌肉疲勞和損傷。如彈簧枕、氣枕等，都不能算是有利健康的枕頭.　　

79.鑒別香油.

純正香油色澤透明鮮亮，不純香油有混濁物。冰箱中低溫存放24小時後，純正香油保持晶瑩剔透液體狀，不純香油則有明顯結晶.　　

80.陶瓷品不宜做餐具.

表面多刺、多斑、釉質不夠均勻甚至有裂紋的陶瓷品，其釉中所含鉛易溢出，不宜做餐具。瓷器粘合劑大多含鉛高，瓷器補過後也不宜做餐具.　　

81.冬季當心“低熱燙傷”！

熱水袋內水溫不要太熱，熱力表面不要直接貼近皮膚。糖尿病人或末梢感覺神經遲鈍者及嬰幼兒最好不用熱水袋取暖.　　

82.挑選熟透的番茄淡化黑眼圈.

將番茄肉挖出，攪拌均勻，敷在眼睛上，約十分鐘後用濕毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈，同時還可延緩眼周皮膚的老化.　　

83.減少電腦傷害策略.

連續工作1小時後應休息十分鐘左右。室內光線要適宜，且保持通風乾爽。注意正確的操作姿勢.保持皮膚清潔.

84.蘋果的另類療效.

消除口臭！用蘋果汁刷牙，可消除口臭，還可保持牙齒潔白，但切記刷完後要再用牙膏刷一遍牙.

治療頭痛！頭痛時，把蘋果磨成泥狀，塗在紗布上，貼在頭痛部位，頭痛症狀可減輕.　

85.保養西服.

用大號針頭的廢舊注射器，把膠水或其他無色、無腐蝕、流動性較好的粘合劑，均勻適量注入西服的氣泡處，再熨乾、熨平，西服會挺括如初.　　

86.開啟香檳酒的軟木瓶塞.

將酒瓶握手中，用瓶底輕撞牆壁，木塞會慢慢向外頂，當頂出近一半時，停，待瓶中氣泡消失後，木塞一拔即起.　　

87.仰臥位是護送急症病人的常用體位.

如病人處於昏迷狀態，還應將其頭部偏向一側，以免咽喉部分泌物或嘔吐物吸入氣管，引起窒息.　　

88.急症病人其他體位.

將急症病人護送醫院時，心力衰竭或支氣管哮喘病人適用坐位；一側肺炎、氣胸、胸腔積液病人適用側臥位，且歪向患側，有利保持呼吸功能.　　

89.防毛巾發硬.

毛巾常洗且每隔一段時間用肥皂、洗衣粉或鹼液煮沸數分鐘，可防發硬。煮沸時毛巾應全部浸水中，以免與空氣接觸發生氧化而降低柔軟度.

90.巧取袋裝牛奶油脂.

袋裝牛奶冬季或冰箱放置後，其油脂會凝結附著在袋壁上，不易刮下，可在煮之前將其放暖氣片上或火爐旁預熱片刻，油脂即溶.　　

91.冬季室內濕度不夠易誘發疾病！

家中應配備加濕器，此外，向地上灑些水、用濕拖把每天拖幾次地，或在室內養幾盆水仙花也能增加濕度！　　

92.毛衣保養.

毛衣穿久了，有些部位會磨得發亮，可用醋、水各半的混合液在發亮部位噴灑一下，再洗滌，就可恢復原樣.　　

93.辨識鮮魚.

鮮魚外表鮮豔、魚體完整無損害、鱗片整齊、眼球清晰、鰓無異味、肌肉堅實有彈性；凍魚除以上要求外，表層要無干縮、油燒狀.　

94.巧克力不宜放冰箱中冷存！

巧克力在冰箱中冷存後，一旦取出，在室溫條件下其表面會結出一層白霜，且極易發黴變質，失去原味.　　

95.清洗鑽石.

先將鑽飾放盛有溫和清潔劑或肥皂的小碟中約半小時，再用小軟刷輕刷，用自來水沖洗後擦乾即可，沖洗時將水池堵住，以防萬一鑽飾沖走.　　

96.市辨別優質槍蟹.

市場上的海蟹以梭子蟹為多，也稱槍蟹，優質的槍蟹蟹體暗紫發青，比較重，蟹甲有青白色雲斑，兩尖角無損，四對足硬朗.　　

97.清洗除油煙機上油盒.

油滿倒掉後，油盒很難清洗，可在乾淨油盒裡先放點水再安在油煙機上，讓油滴在水上，快滿時一倒，油就全出來了.　　

98.白毛衣保養.

白色毛衣穿舊了會逐漸發黑，將毛衣清洗後放入冰箱冷凍1小時，再取出晾乾，即可潔白如新.　　

99.鑽石保養.

不要將鑽飾堆放在一起，以免鑲托間相互摩擦刮花；做粗重、劇烈活動時，先將鑽飾脫下；每隔半年送珠寶店作一次專業性清洗.　　

100.選擇睡衣.

棉質睡衣柔軟、貼身、透氣性能好；睡衣忌色彩鮮麗，淺色有安眠甯神作用；要足夠寬大，不能過小或剛剛好，要易穿、易脫.　　

101.防止塗料變色.

對最易發生變色情況的蟲膠清漆，用非金屬容器盛裝；使用清漆前再加入金粉、銀粉，不要過早加入清漆中存放. 清漆俗稱“泡立水”。由蟲膠(紫膠蟲分泌的一種天然樹脂)溶于乙醇製得的清漆。具有乾燥快、漆膜堅硬光亮、附著力好等特點。可用於機械設備，電器絕緣、木製品封閉隔離及木器傢俱的塗飾等　　

102.辨別合格醬油.

據報導市場上有廢毛髮為原料製成的劣質醬油.消協提醒:合格醬油必須有QS標誌，且標籤規範，標明生產日期、生產廠家、釀造或配製等.　　

103.不同用途的醬油衛生指標不同.

供佐餐用的可直接入口，衛生指標較好的，也可用於烹調，但如果是供烹調用的，則千萬別用於涼拌菜.　　

104.學生用紙應注意.

專家指出,紙並非越白越好！有些廠家為使紙色更白，加入大量超標的螢光增白劑，該物質含多種致病物，且危害視力！　　

105.鑒定紙質.

紙的重量和厚度不是鑒定紙質的標準，劣質原料只須加入適量機油、漂白粉等，就可做出厚紙，而機油含鉛等毒害神經系統物質，危害極大！　　

106.辨識駝毛.

優質駝毛纖維長、有光澤，毛色有杏黃色、棕紅色、銀灰色、白色等，較差的呈黑色，毛也較粗。假駝毛一般毛纖維短且粗。優質駝毛手感柔軟，富有彈性，乾燥；假駝毛手感和彈性一般較差，有的還有潮濕感；取適量毛浸泡或水煮幾分鐘，假駝毛會褪色.　　

107.清除黃金飾品污漬.

放冷開水與中性洗衣粉調和水中浸泡15分鐘（忌用自來水和偏酸鹼洗衣粉），再用軟毛刷輕刷表面，最後用冷開水過清.　　

108.利尿,消腫,解毒.

冬瓜五百克、赤豆40克加水兩碗煮沸,再小火煨20分鐘，不加或加少加鹽，日服2次，利小便、消水腫、解熱毒；慢性腎炎、脾腎虛寒者不宜.　　

109.春節前四五天菜價最高.

可提前儲備蔬菜,如大白菜、高麗菜、芹菜、黃瓜、番茄、冬瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔、馬鈴薯、大蔥、生薑、山藥等.　　

110.不宜提前購買的蔬菜.

青椒、豆角、菜花、韭菜、菠菜、茴香、生筍、蘑菇、生菜、油菜等，即使溫度適宜，最好也別存放三天以上.　　

111.街頭散裝炒貨慎買！

看起來有光澤且摸時有油狀物的黑瓜子，很可能表面塗有礦物油，用漂白劑漂過或硫磺燻過的白瓜子、開心果有異味.　　

112.購年貨當心“洗衣粉”魚！

衛生部門提醒:用甲醛(泡屍體用的防腐劑)和洗衣粉泡過的海產品顏色偏白，魚的肉與刺粘連較緊，肉質僵硬，入口腥澀，聞之有藥味.

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