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胃潰瘍不難醫治，但是要做到不復發卻不容易，許多人一直重複的得到胃潰瘍，會懷疑是否因為沒有找到好的醫師或者沒有吃到比較好的藥，實際上胃潰瘍的預防比治療重要很多，為什麼許多人一但得了胃潰瘍以後，就會不斷的復發呢?就是因為胃潰瘍或者是十二指腸潰瘍的形成，都是因為生活型態或者是壓力造成。如果外在的因素不改變的話，就算是吃藥治療，也是不能根治的。

治療胃潰瘍最常見也最有效的方式就是三合一療法，所謂的三合一療法就是使用兩種抗生素加上一種治療潰瘍用藥，主要可以殺死胃幽門螺旋桿菌，但是現在除了用殺菌的方式，也有科學家建議使用蔓越莓來降低身體內的胃幽門螺旋桿菌，三合一療法臨床上胃潰瘍需要六到八週，十二指腸胃潰瘍需要八週。

常見的幽門螺旋桿菌檢查方法分為侵入性和非侵入性的，侵入性的療法有組織學的方法，細菌培養法，還有切片尿素法，而非侵入性療法有碳13尿素氮呼氣試驗法，或者抽血檢驗抗體。

胃潰瘍的飲食只要把握幾個原則，也可以降低復發率的。

1. 進餐時需細嚼慢嚥，千萬不可狼吞虎嚥，飯後可以稍做休息以後再開始工作

2. 養成定時定量的飲食習慣

3. 對於營養的攝取不可偏廢，不可以因為喜好而偏食，避免澱粉類含量高的食物，牛奶也少喝。

4. 菸酒以及可樂咖啡等刺激性飲料也儘量少喝

5. 切忌不可熬夜，一定要有規律的生活，還有保持良好的心情。

6. 多吃蔬菜多喝水，多攝取植物性蛋白質取代動物性蛋白質，如果能夠多攝取優酪乳，多多補充腸道益生菌。

 文章來源 活力藥師網