冬季癢又稱冬季濕疹，起因於皮膚皮脂腺油脂分泌不足，進而引起皮膚乾裂發炎所產生的濕疹。以小腿最常見，大腿及腰部次之，通常在晚上睡覺時會特別癢，嚴重時癢得無法入眠，相當惱人。過去以老年人多見，原因是老人家的皮膚保濕能力降低，容易產生冬季癢，近年來年齡層有降低的趨勢，女性病患又比男性多。
- Dec 10 Fri 2010 19:53
為什麼越抓越癢？ 淺談冬季癢
- Dec 08 Wed 2010 22:38
失眠未治療 8成患者1年後仍難入睡
台灣睡眠醫學會曾調查發現，近6成民眾有失眠症狀，但會因為失眠就醫的人很少。雙和醫院精神科主任李信謙表示，國外曾研究，當失眠持續超過1個月未接受治療，1年後，有80%的患者仍持續有失眠問題，意指若未正視並積極接受失眠治療，這個症狀很難自行痊癒。而慢性失眠患者不是全都得使用藥物，有些可用心理諮商及觀念輔導改善。
- Dec 08 Wed 2010 21:26
4種方法幫助男人強精壯陽
強精壯陽最重要的一點，就是要改善全身的、特別是下半身的血液循環。一旦血液循環不良，就會在身體某處發生血液瘀積引起病
- Dec 05 Sun 2010 18:58
10種睡眠壞習慣 越睡越累
- Dec 05 Sun 2010 16:37
女人5個敏感部位怎麼洗才健康
- Dec 05 Sun 2010 16:24
熱敷加食療7個方法消除經前胸部脹痛
經前，胸部疼痛再一次不請自來。 雖然，醫生說並無大礙，但疼痛不減。 應該如何從這種尷尬的疼痛中解脫出來呢？ 介紹7種利器給你。
- Dec 04 Sat 2010 22:17
冷風一吹紅血絲煩惱又來了
- Dec 03 Fri 2010 23:50
20至50歲各年齡段女人飲食護膚法
- Dec 03 Fri 2010 22:55
經期頭痛者這四大類食物應少吃
- Dec 02 Thu 2010 22:14
自製果醬的5大關鍵點
- Nov 28 Sun 2010 17:26
廢棄食材做料理 蝦殼茶渣變蝦鬆 菜梗做醬瓜
- Nov 28 Sun 2010 17:15
10商品 變身收納小物
- Nov 27 Sat 2010 23:41
右側臥、睡如弓，睡眠品質好
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不知大家是否留意到，世界各地大小臥佛全部都是「右側臥，睡如弓」的姿勢。由於人體的重要器官如心臟是偏左側，因此睡眠時若右側臥，才不會壓到心臟，呼吸也順暢。另外，人體的消化道如胃、十二指腸、胰腺及小腸通向大腸的管口，都向右側開口，所以右側臥便於胃中待消化的食物最容易流入十二指腸，也便於胰腺開口分泌胰蛋白?以及膽囊分泌膽汁進入十二指腸，以促進消化吸收，也有效的避免食物倒反流所引起的食滯及消化不良。 |
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